Úvodní setkání

• 1x 60 min konzultace s Petrou - Na úvodní schůzce ze sebe především "vyndáme" vše, co bude potřeba. Už poté se budete cítit lehčeji. :) Jakékoli změny začínají v hlavě - a my ji na to se vším respektem k jejímu přemýšlení připravíme.
• 1x 60 min konzultace s Markétou - Hned na úvodní schůzce se díky bioimpedanční analýze těla dozvíte, jak na tom vaše tělo je, jaký je poměr svalů a tuku, a jaký je váš "metabolický věk". Také vám navrhneme možnosti, jak vylepšit životní styl, aby vaše tělo fungovalo efektivněji a zdravěji.

Tříměsíční program

• 5 osobních konzultací s Markétou - délka 60 min
• Krevní odběry - zjišťujeme celkem 36 hodnot
• Individuální stravovací plán - Metabolic balance vytvořený na základě krevních výsledků
• Vzorové jídelníčky na první týdny
• Tipy a recepty
• Průběžné hodnocení a podpora -  telefonické či emailové rady
• Hodnocení výsledků

• 5 osobních konzultací s Petrou - délka 60 min
• Ujasnění a pojmenování všeho, co Vás trápí - co řešíte, co chcete změnit - zatěžující přesvědčení, staré vzorce chování, vztahy se sebou a okolím, vztah k jídlu a ke svému tělu
• Bližší poznání svého "já" - jaké jsou Vaše potřeby, Vaše přednosti, Vaše hodnoty a momentální priority, Vaše cesta
• Tipy pro nastartování změn, ke kterým se sami rozhodnete
• Podpora na cestě k přívětivějšímu vztahu k sobě